Wel lasagne bolognese, maar geen gehakt? Deze vega lasagne met rulstukjes is het antwoord!
Bereidingstijd: 1 uur, 25 minuten,
Ingrediënten
Alle ingrediënten zijn voor 4 personen.
- 2 middelgrote uien
- 2 stengels bleekselderij
- 250 g winterpeen
- 5 el milde olijfolie
- 20 g Italiaanse kruiden
- 3 tenen knoflook
- 150 ml water
- 850 g Mutti polpa in blik
- 400 g rulstukjes
- 50 g tarwebloem
- 700 ml halfvolle melk
- 1 tl gemalen nootmuskaat
- 12 verse lasagnebladen
- 150 g geraspte kaas voor pasta
- Voedingswaarde
- 535 kcal energie
- 26 g vet
- 4 g waarvan verzadigd
- 48 g koolhydraten
- 21 g eiwit
Bereiding – Vega lasagne bolognese
Snipper de uien en snijd de bleekselderij en peen in blokjes van een ½ cm.
Verhit de olie in een hapjespan en bak alle groenten 10 min. op middelhoog vuur. Blijf goed omscheppen.
Snijd ondertussen de knoflook fijn. Haal de blaadjes en naaldjes van de takjes kruiden en snijd fijn.
Voeg de kruiden, knoflook, het water, de gepelde tomaten en de rulstukjes toe aan de groenten.
Breek de tomaten met een houten lepel in stukjes en laat alles met de deksel op de pan 20 min. zachtjes koken. Breng op smaak met peper en zout.
Verwarm de oven voor op 180 °C.
Verhit ondertussen de rest van de olie in een pan, roer de bloem erdoor en laat op laag vuur 5 min. garen tot de bloem licht begint te kleuren.
Zet het vuur wat hoger en voeg al roerend in scheuten de melk toe.
Voeg de nootmuskaat toe en breng op smaak met peper en eventueel zout.
Blijf roeren totdat je een bechamelsaus krijgt, dit duurt ca. 10 min.
Verdeel wat tomatensaus over de bodem van de ovenschaal.
Maak nu 3 lagen van steeds 4 lasagnevellen, een derde van de tomatensaus en een derde van de bechamelsaus. Verdeel de geraspte kaas erover.
Bak de lasagne in het midden van de oven in ca. 45 min. goudbruin en gaar.
