Recept van de dag : Worsttraybake met kriel, venkel en appel – zondag 04 december

Print Friendly, PDF & Email

The worst traybake? Dat is zeker niet deze worsttraybake. Zoet, hartig, sappig en vol smaak.

Bereidingstijd: 1 uur, 0 minuten,

Ingrediënten

Alle ingrediënten zijn voor 4 personen.

  • 2 venkelknollen
  • 500 g stoomaardappelmix
  • 1 Elstar appel
  • 2 takjes verse rozemarijn
  • 4 kipbraadworsten
  • 2 el Souq Midden-Oosterse ovengroente kruidenmix
  • 4 el arachideolie
  • 1 mespunt zout
  • 1 sinaasappel
  • 100 g babyspinazie
    Voedingswaarde
    • 535 kcal energie
    • 26 g vet
    • 4 g waarvan verzadigd
    • 48 g koolhydraten
    • 21 g eiwit

Bereiding – Worsttraybake met kriel, venkel en appel

Verwarm de oven voor op 200 °C.

Snijd de stelen en een stukje van de onderkant van de venkelknollen, bewaar het venkel­ groen.

Halveer de knollen in de lengte en snijd in parten van een ½ cm dik.

Halveer de grote aardappelen uit de mix. Boen de appel schoon, snijd ’m ongeschild in parten, verwijder het klokhuis en snijd in plakken van 1 cm.

Ris de naaldjes van de takjes rozemarijn en snijd fijn.

Meng de venkel, aardappel, appel en rozemarijn met de worst, ovengroente­ kruiden, olie en zout en verdeel over een met bakpapier beklede bakplaat.

Rooster ca. 45 min. in het midden van de oven goudbruin en gaar. Schep halverwege om.

Boen ondertussen de sinaasappel schoon en rasp de oranje schil van de vrucht.

Neem de traybake uit de oven en schep de spinazie en het sinaasappelrasp erdoor. Bestrooi met het venkelgroen.

met dank aan de bron

Recept van de dag : Worsttraybake met kriel, venkel en appel – zondag 04 december